El 60% de familias con un anciano dependiente sufren ansiedad y estrés.

- La relajación ayuda a afrontar el estrés en las familias con personas mayores en residencias.

- Según datos recogidos por la residencia para personas mayores La Vostra Llar, las familias con personas mayores ingresadas en una residencia sufren malestar físico-psíquico. Desde la residencia quieren concienciar a la ciudadanía de la importancia de tomar medidas para mejorar el bienestar de estas familias gracias a los beneficios de las técnicas de relajación.


Barcelona, marzo de 2014.- El ritmo de vida diario lleva a sufrir estrés. En consecuencia, el cuerpo reacciona mediante palpitaciones, tensiones musculares y otros síntomas que generan malestar.El hecho de que muchas familias tengan a un familiar senil y/o con una enfermedad, puede ser uno de los condicionantes agravantes a acelerar su ritmo de vida, con su consecuente malestar físico-psíquico. Profesionales de la residencia La Vostra Llar explican que el 60% de las familias que tienen un ser querido ingresado en el centro padece estrés y ansiedad. La gran mayoría de los familiares ignora este malestar creyendo que pasará pues no son conscientes del origen y desconocen la causa-efecto.Están impartiendo en todos nuestros centros técnicas de relajación para familiares y residentes y ya estamos viendo los grandes resultados y sobre todo los beneficios que estos talleres están aportando. 

Gracias a esta iniciativa, es posible rebajar el estrés en muchos de estos casos un 10%.En los talleres de relajación, un grupo limitado de personas comparten un espacio de desconexión, dentro de un entorno cómodo, a través de una melodía agradable, una luz tenue y una temperatura idónea.

La relajación busca una respuesta global del organismo a nivel fisiológico, conductual y de experiencia interna de sensación agradable, de calma y tranquilidad. Esto da lugar a diversos beneficios, esto se trata de facilitar a la persona un conjunto de pautas y unos hábitos de vida más saludables para aplicarlos en el devenir de su día a día.

El equipo de La Vostra Llar, formado por 220 trabajadores altamente cualificados y en constante reciclaje, garantiza una atención integral y personalizada.

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Llet materna personalitzada

La lactància, com es sabut, és imprescindible per els mamífers nounats. La llet materna els aporta els nutrients i l'aliment que necessiten durant els primers mesos de vida a més de protegir-los de malalties.

Estudis recients ensa han aportat nous coneixements sobre la composició de la llet materna en alguns animals. Biólegs de les universitats de Harvard i Kansas han  analitzat els registres de lactància de més de un milió de vaques de la raça Holstein i la llet materna de la espècie de mico Rhesus.

Els resultats van mostrar que la llet s'adapta segons el sexe del fill. Quan s'amamantava un mascle la llet contenia un alt nivell de grasa, mentre que quan era una femella la llet contenia més calci (per ajudar al ràpid desenvolupament de l'esquelet de les femelles). La quantitat també variava segons si es tractava del primer fill.

Si aquestes noves informacions les poguessem traslladar a el funcionament de la lactància humana, es podrien emprar per millorar els substitutius de llet materna i potser crear nous métodes.

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Leche materna personalizada

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